Hogyan tegyük könnyebbé a menstruációt?

Talán minden nő, kivétel nélkül felsóhajt, ha arra gondol, hogy közelednek a piros betűs napok, azonban ez ellen nincs mit tenni, minden hónapban át kell vészelni valahogyan a rövid időszakot.

Női betegségek és témák a menstruációról ritkán vitatottak mind folyóiratokban, mind a médiában, ennek ellenére fontos azokról a fortélyokról beszélni, amelyek könnyebbé teszik a havi vérzéssel járó tüneteket. A menstruációs fájdalom fájdalomcsillapítóval küszöbölhető ki, továbbá egyéb praktikák is az erős menstruáció könnyebbé tételéről gondoskodnak.…