Sokan nem is tudják, hogy mennyire fontos a rendszeres mozgás azért, hogy minden szervük megfelelően tudjon működni.
A mozgás következtében felgyorsult vérkeringés hatására, több és frissebb vér jut el azokba a szervekbe, mint amilyen a pajzsmirigy, ezáltal segítve annak működését. Ez a szervünk a gége, illetve nyelőcső két oldalán helyezkedik el. Tömege nem haladja meg a negyven grammot, mégis nagyon fontos jelentőséggel bír számunkra. …